Acerca de la ansiedad:una sensación dura de domar. . . .

Podríamos decir una sensación desagradable, displacentera, que produce en el estado de animo un tono díficil de transmitir. Es algo así como que la ansiedad buscara salida.
El sujeto puede sentir: nerviosismo, miedo, inquietud, a veces pesimismo, en fin. . . .
Leyendo datos del Instituto Fleni, ofrecidos por los doctores Fahrer, Jefe del Departamento de Psiquiatria, Salvador Guinjoan y Ramón Leiguarda; ellos dicen que "los trastornos de ansiedad difieren del nerviosismo común. La ansiedad puede ser beneficiosa en dosis menores, pero en dosis mayores puede hacer de la vida un infierno".

¿Se va con el tiempo?
"Si los síntomas no se tratan, pueden llegar a empeorar", refieren los doctores mencionados.
Tanto es así que se han clasificado como distintos Trastornos de ansiedad.
Aqui la palabra trastorno ya esta hablando acerca de alguna complicación en la conducta del sujeto, complicaciones en sus actividades cotidianas,complicación incluso en algunas funciones fisiologicas (apetito, sueño, sexualidad, por ejemplo) que al no ser tratadas, pueden producir algo así como un "circulo vicioso", ya que estas complicaciones van acompañadas de fantasias en el sujeto. Al escuchar a distintos pacientes, los mismos refieren un tono exagerado en las mismas, con componentes de miedos anticipatorios a veces: "me latía el corazón más fuerte, transpiraba, sentía que tanta gente junta me molestaba, me tuve que bajar del colectivo" decía Beatriz de 38 años, "pense, ¿tendre algún problema cardíaco, ó me estaré volviendo loca?"
La Organización Mundial de la Salud en una de sus definiciones acerca de la salud dice: es la busqueda de un equilibrio bio-psico-social, aludiendo en todo caso a una interrrelación constante de estos aspectos, en donde la conducta, el accionar del sujeto tiene un valor primordial,implicito. Valor que vale la pena subrayar.
A veces se dice "dolor psiquíco", "dolor físico", porque de alguna manera hay que nombrarlos; pero van de la mano.
¿Cómo se combaten los Trastornos de ansiedad?
La cuestión es aceptarlos, a partir de ahí cada paciente requiere un tratamiento personalizado.
Aceptar a veces tiene que ver con un proceso, un camino a recorrer, venciendo algunas vergüenzas, algunos prejuicios. . . algunos temores.
La posibilidad de un sujeto de aceptar lo que le pueda estar significando un problema, una complicación, aquello que de lugar incluso a conflictos en su vida cotidiana, puede ser el paso para intentar pedir y buscar ayuda. Que no es otra cosa que poder hablar del malestar en un espacio psicoterapéutico. Eso ya tiene que ver con una diferencia entre transitar el camino "como un infierno" ó hacer algo para modificarlo.
Lo interesante es que se puede.

Lic. María Ofelia Narváez.